身体の歪み

2011年3月25日

テーマ：からだ

コラムカテゴリ：美容・健康

身体の歪みは、見逃せません。なぜなら、何かしらの影響があって歪んでいること、歪むことによって不調を増幅する可能性があるからです。

歪むといっても　範囲がひろく
頭の頭蓋骨から背骨、骨盤・・など　身体全体のバランスが一番大切なのですが　部分的な歪みから全体に影響を及ぼすので、やはり観察が必要です。

筋肉的部分疲労から負担が掛かり進んだものか？内臓が悪くかばう様な姿勢や癖で進むことも、また激しい運動や精神的緊張の毎日からなることも多いです。

なぜ、バランスが狂い、歪むと悪いかと申しますと
負担の掛かった箇所に痛みや不快感が出始め、それをかばうがために　他の部位にも不調が出始めるという連鎖があるからです。
大切な背骨では、椎骨の動きが取れずそこに関連したところが問題になります。これは、頭から足先まで　人の身体は繋がっていますので　当たり前といったら当たり前です。

そこに自律神経の関係が出ますから　まさにいろいろと末端では忙しくなります。。

元は小さなズレや歪みでも、先に行けば大きくなることは想像できると思います。
肩こりや腰痛をはじめ、頭痛、膝、背中、目、首、痺れ・・　
からだを取り戻すには　歪みから観ることもとても大切です。