コラム
Mybestpro Members
「わたし」中心の思考になっているときのメカニズムと対処法
公認心理師・キャリアコンサルタントの徳田です。-------------------------------------------------------------------------------------【私のことををわかって！】好きな人ができたときあなたはどん...
2022-07-13 メンタルヘルス
ほんとうの主訴はどこにある？
公認心理師・キャリアコンサルタントの徳田です。-------------------------------------------------------------------------------------【ほんとうの主訴はどこにある？】 従業員の方との個別面談...
2022-07-03 メンタルヘルス
ある日突然いやがらせを受けたときの受け止め方
公認心理師・キャリアコンサルタントの徳田です。-------------------------------------------------------------------------------------「職場の同僚から、ある日突然嫌がらせを受ける」 職場の相談の...
2022-06-26 メンタルヘルス
自立へのプロセス
公認心理師・キャリアコンサルタントの徳田です。-------------------------------------------------------------------------------------本日は「共依存」についてです。【人は多かれ少なかれ、依存傾向...
2022-06-18 メンタルヘルス
ネガティブな流れをポジティブな流れに変える方法
公認心理師・キャリアコンサルタントの徳田です。-------------------------------------------------------------------------------------【ネガティブな流れをポジティブな流れに変える方法】組織の中...
2022-06-12 メンタルヘルス
不安な気持ちになったときの対処法
公認心理師・キャリアコンサルタントの徳田です。-------------------------------------------------------------------------------------このところ「不安」に関するご相談が増えているのを感じます。...
2022-05-29 メンタルヘルス
心の守り方②
公認心理師・キャリアコンサルタントの徳田です。・・・・・・・・【心身ともに疲れているときに感じること②】「話をきいたって何にも証拠なんか出てきませんよ！」強い口調で話されることがあ...
2022-05-22 メンタルヘルス
心の守り方
公認心理師・キャリアコンサルタントの徳田です。・・・・・・・・【心身ともに疲れているときに感じること】「組織にはいろんな人たちがいる」心身ともに疲れ切って限界状態。「今まであんなに仲...
2022-05-14
個から全体へ ～シェアすることで生まれるもの～
公認心理師・キャリアコンサルタントの徳田です。相談室には日々いろんな相談事が舞い込んできます。個人の問題、組織の問題など、相談内容はさまざまです。・・・・・・・・【自分事になると取り組める...
2022-05-07 EAPコンサルティング
最初の一歩を踏み出すために大切なこと
公認心理師・キャリアコンサルタントの徳田です。新年度がはじまって1か月。新たな環境の中で、日々緊張の連続。そんな方も多くいらっしゃるかと思います。・・・・・・・・【「最初の一歩」を踏み出す...
2022-05-01 メンタルヘルス
◆ 「2022年はどんな一年にしたいですか（くれたけ＃169）
「2022年はどんな一年にしたいですか」来年の展望を語ってください。想いを形にする。たくさんの人に届ける。たくさんの人と想いを共有する。そして大切な人とつながる。そんな一年にできたらと思...
2021-12-31 音楽とココロ
新曲リリースのお知らせ
キャリアコンサルタント・心理カウンセラーの徳田幸絵です。2021年よりよい一年となりますように。そんな気持ちをこめてメロディをお届けします。・・・【新曲リリースのお知らせ】『To the age o...
2021-01-28 メンタルピアノ
新年のご挨拶
キャリアコンサルタント・心理カウンセラーの徳田幸絵です。・・・迎春2021年がはじまりましたね。昨年はあらゆることが大きく変わり変化の一年となりました困難を乗り越えたさきに笑顔が待っ...
2021-01-02 ごあいさつ
コラムテーマ
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女性の心のケアとキャリア構築を支えるカウンセリングのプロ