コラム
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テーマ：企業研修
今です！ 社員の生産性が劇的に向上！ 睡眠教育を導入する3つのメリット
新入社員を迎える準備が着々と進められるこの頃。入社前にしっかりと準備を整えている社員もいれば、長期休暇を満喫している社員もいるでしょう。この違いは、新入社員研修の段階で顕著に表れます。生活リズ...
2025-03-04 企業研修
Z世代の最大のパフォーマンスを導く！ 新入社員研修に“睡眠教育”を取り入れるべき理由
今の新入社員に「集中力が続かない」「ミスが多い」「なんとなく覇気がない」と感じたことはありませんか？ それは単なる個人の資質ではなく、世代的な特性や生活習慣の影響かもしれません。Z世代の新入社員...
2025-02-25 企業研修
睡眠研修＝未来への最高の投資
4月、新年度が始まり、多くの企業が新人研修を実施します。このタイミングでぜひ取り入れてほしいのが「 睡眠研修 」です。なぜなら、睡眠は単なる休息ではなく、社員のパフォーマンスや会社の成長に直結す...
2025-02-18 企業研修
睡眠不足がもたらす退職リスクと企業の対策 4月研修で解決しませんか？
睡眠不足は、現代社会において多くの人々が直面する問題であり、健康や生活の質に深く影響を与えます。特に、仕事のパフォーマンスや精神的な安定には、十分な睡眠が欠かせません。あるデータによると、退職...
2025-02-10 企業研修
睡眠を軽視する企業は・・・ 新人教育の成功を左右する「睡眠負債」
経営者・人事担当者が見落としている最大の問題。 「最近の若手は覚えが悪い」「集中力が続かない」「すぐに辞める」 と感じることはありませんか？その原因は「ゆとり世代」でも「教育不足」でもありませ...
2025-02-06 企業研修
新人教育成功のカギは睡眠負債の解消！
まだ新人教育に睡眠教育の導入していないんですか？ 経営者・総務人事の皆様、御社の社員は十分な睡眠を取れていますか？日本における睡眠不足が原因の生産性損失は、年間15兆円以上と言われています。単な...
2025-02-03 企業研修
「新人研修、今年の結果はいつもと違う！」
1月も後半、来年度の新人・社員教育について準備は進んでいますか？新人研修の成果に不安を感じているなら、今こそ「睡眠研修」を取り入れてみませんか！________________________________________新入社員...
2025-01-27 企業研修
睡眠不足で損失を防ぐ会社を応援！ 「睡眠と健康管理」の教育が生産性を救う
これまで、多くの企業が従業員のパフォーマンスと 睡眠の関係をどこまで深く理解してきたでしょうか？ 実際には、睡眠不足が判断力の低下や健康問題の悪化を引き起こし、それが休暇、欠勤、さらには離職の...
2025-01-20 企業研修
放置すると企業が失うもの――睡眠研修を導入すべき理由
睡眠問題は個人の課題と思われがちですが、企業に重大なリスクをもたらす可能性があります。睡眠企業研修の未実施による具体的なリスクと、それがもたらす損失について焦点を当ててお伝えします。 睡眠問題を...
2025-01-14 企業研修
正月うつを防ぎ、 職場の生産性を向上させる鍵は睡眠研修
今日は1月9日 新年の仕事が本格的にスタートし、職場にも活気が戻ってきた頃でしょう。しかし、「なんだかやる気が出ない」「集中できない」と感じている従業員がいませんか？このような状態は 「正月う...
2025-01-09 企業研修
新年のご挨拶と「睡眠教育」に取り組んで欲しいと願う理由
新年あけましておめでとうございます。 昨年は、たくさんの方々とのご縁を頂戴し、「睡眠の力」を改めて実感する1年となりました。本年も、皆さまの事業、健康、そして暮らしをより良くするために、睡眠教育...
2025-01-03 企業研修
年末年始の「睡眠負債」が新年の生産性を・・・
年末年始は睡眠負債が増加しやすい時期 12月はなにかと忙しく、正月休みは夜更かしや昼寝など、不規則な睡眠になりがちです。このような生活の乱れは、体内時計の乱れをおこす要因となり、始業開始日から、...
2024-12-16 企業研修
社員の睡眠不足が企業を弱体化させる 今こそ『睡眠教育』を導入する時
企業の未来を左右する「見えない問題」を放置していませんか？日本では、社員の健康やパフォーマンスに深く関わる 睡眠不足 が、企業全体の生産性や利益にまで影響を及ぼしていることがわかっています。ここで...
2024-12-02 企業研修
プロのインタビューを読む
睡眠管理と顔トレーニングで夢を現実に近づける専門家