コラム
健康づくり運動を始める前に必要なこと②「歳だから」は何歳から？＠生活支援サポーター養成講座ＯＢ会
■ 年齢を「壁」と考えますか？･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････岡山市立岡輝公民館主催生活支援サポーター養成講習会受講生ＯＢ会今できること...
2018-02-27 講演・研修会
健康づくり運動を始める前に必要なこと①自分を知る＠生活支援サポーター養成講座ＯＢ会
■ ありきたりのお話ではない「健康づくり」のお話･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････岡山市立岡輝公民館主催生活支援サポーター養成講習会受講生ＯＢ...
2018-02-13 講演・研修会
あなたの「健康の定義」は？
■ 寿命の捉え方･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････「健康寿命」という言葉をよく耳にするようになりました。長生きをすることよりも、健康な状態で生...
2018-01-23 健康・健康寿命・健康づくり・健康運動
正しい座り方と子どもの姿勢 【保存版】
■ 「正しい座り方」とは？･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････過去のコラムで「座り方」「座った時の姿勢」について、簡単に書いてきました。「骨盤...
2018-01-09 よい姿勢・正しい姿勢・美しい姿勢
姿勢を調えて、健康に～気づくために感じること ＠ 岡山県聴覚障害者 親の会
■ まっすぐの積み木･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････岡山県聴覚障害者 親の会（岡山県立岡山ろう学校の卒業生の保護者で組織されている会）「姿...
2017-12-26 講演・研修会
姿勢を調えて、健康に～知る前に気づくことが重要 ＠ 岡山県聴覚障害者 親の会
■ 健康意識や関心を持つ人から実践する人へ･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････岡山県聴覚障害者 親の会（岡山県立岡山ろう学校の卒業生の保護者で組織...
2017-12-19 講演・研修会
防災のための「自分の命は自分で守る」からだづくり⑤ ＠ 神戸市学童保育
■ 災害から命を守る「避難三原則」その３･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････神戸市コミスタこうべ 学童保育「防災カラダづくり」東日本大震災では...
2017-12-12 講演・研修会
防災のための「自分の命は自分で守る」からだづくり④ ＠ 神戸市学童保育
■ 災害から命を守る「避難三原則」その２･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････神戸市コミスタこうべ 学童保育「防災カラダづくり」東日本大震災では...
2017-12-05 講演・研修会
防災のための「自分の命は自分で守る」からだづくり③ ＠ 神戸市学童保育
■ 災害から命を守る「避難三原則」その１･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････神戸市コミスタこうべ 学童保育「防災カラダづくり」東日本大震災...
2017-11-28 講演・研修会
防災のための「自分の命は自分で守る」からだづくり② ＠ 神戸市学童保育
■ その場から逃げるためには・・･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････神戸市コミスタこうべ 学童保育「防災カラダづくり」災害時に「自分の命を自...
2017-11-21 講演・研修会
防災のための「自分の命は自分で守る」からだづくり① ＠ 神戸市学童保育
■ 災害に備える･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････神戸市コミスタこうべ 学童保育「防災カラダづくり」神戸で防災というと、平成７年（１９９５...
2017-11-14 講演・研修会
よく転ぶ１歳児、なぜ？振り返ってみよう、お座りよりも前を
■ 安定しないお座り、どんな座り方？･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････ここでは『よく転ぶ１歳児、なぜ？振り返ってみよう、お座りの頃を』のさらに前...
2017-11-07 赤ちゃん
よく転ぶ１歳児、なぜ？振り返ってみよう、お座りの頃を
■ 歩くまでの段階･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････以前のコラム、 『よく転ぶ１歳児、なぜ？よく見ると分かること』でも少し触れていますが、「今」...
2017-10-31 赤ちゃん
コラムテーマ
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体幹を調えて美しい姿勢に導くプロ