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福本智恵子

体幹を調えて美しい姿勢に導くプロ

福本智恵子(ふくもとちえこ)

Cosmos(コスモス)

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体幹コンディショニング教室@岡山市立中学校保健体育委員会

体幹コンディショニング教室@岡山市立中学校保健体育委員会

2013-11-26

岡山市立中学校 保健体育委員会主催「体幹コンディショニング」教室PTA組織の保健体育委員会が企画する行事の一環で、今年度は巷で話題の「体幹コンディショニング」が健康教室として行なわれました。従来...

寝そべった姿勢で書く子ども

2012-04-03

学校での授業中の児童・生徒の姿勢は、保護者が思う以上に崩れています。私が授業中に見た姿勢で、驚いたうちのひとつは、「寝そべって書く」ことでした。それは体育館での体育の授業。最後に授業内容をまと...

この専門家が書いたJIJICO記事

幼児期の運動・外遊びはその後の発達に良い影響。どんな運動が良い?

幼児期の運動・外遊びはその後の発達に良い影響。どんな運動が良い?

2018-02-27

幼児期の外遊びは将来の健康に大きく影響します。①安定した歩行のための体づくり、②多様な動きを行うことで動きの洗練化・多様化が可能に。

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2011-08-22
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2015-07-02
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