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福本智恵子

体幹を調えて美しい姿勢に導くプロ

福本智恵子(ふくもとちえこ)

Cosmos(コスモス)

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子ども・大人の姿勢教室
  • 赤ちゃんの発達相談教室

    ●● 赤ちゃんの発達についての相談 ●●0歳~歩き始めるまでの赤ちゃんの発達に関する相談を受付けています。誰に聞いたらいいのか、どうしてあげたらいいのか分からずに不安を抱えて子育てをされているお母さんの相談をお受けしています。このようなことが気になる方は、その理由と関わ...

  • 小・中学生親子の体幹コンディショニング講座・・ABC Gym

    【 ABC Gym 】・・・ 体幹を調えて「美しい姿勢」と「動きやすいからだ」をつくる教室 ・・・『小・中学生親子の体幹コンディショニング教室』成長期の子どものからだとこころの基礎をつくる体幹コンディショニングとフィジカル&メンタルトレーニング。姿勢が悪い、よく転...

  • 子どもの姿勢に関するパーソナル指導

    ~・~ パーソナルセッションのご案内 ~・~ このような方限定でお受けいたします。 ● 姿勢が悪い ● 転びやすい、よく転ぶ ● ケガをしやすい、骨折をしたことがある ● スポーツのための体幹トレーニングをしたい ◆ セッション料金(50分) 幼児(就学...

  • ストレッチポール EX

    ストレッチポールといえば、このEX。 もっとも基本となるストレッチポールです。 基本エクササイズ「ベーシックセブン」はもちろん、 さまざまなコアコンディショニングエクササイズができます。 長さ98cm直径15cmの円柱形で高さとほどよい硬度があり、 男性や日頃からスポーツをされている...

  • ストレッチポール MX

    ストレッチポールの中でも表面がやわらかく、安心感があります。 肩や背中のコリや腰に違和感のある方には、ストレッチポールMXがおすすめです。 乗り心地もよく、やさしい使い心地です。 しかも、内芯でしっかり背骨を支えるので、 ストレッチポールEXと同様のエクササイズを行うことがで...

  • ストレッチポール ハーフカット

    2本1セットのかまぼこ型のストレッチポール。 1本の長さは約40cm、2本で約80cm。 平面を下にした時の高さは7.5cmです。 縦に2本並べるとストレッチポールEXと同じようにエクササイズができます。 ストレッチポールEXだと高さがあり、不安定で乗るのが怖いという方や、 身長が155cm以下の...

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