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西原清
柔道整復師
西原清プロは大分朝日放送が厳正なる審査をした登録専門家です
西原清(柔道整復師)
宇佐整骨院
今日は診療終了後に、中津市教育委員会主催のスポーツ少年団指導者講習会で、「動きの土台づくり」~発育発達に沿った体幹トレーニング~と題してお話しをさせて頂きました(^_^)子どもの運動能力...
「動きの土台づくり」トレーニングについて、佐賀で講演をさせていただきました(^^)こどもの体を元気にするためには、運動量や動きの種類を改善することはもちろんですが、動きの質を良くすることも...
佐賀県柔道整復師会主催による県民講座で「発育発達に沿った体幹トレーニング~動きの土台づくり~」と題して、講演をさせていただきます。内容は、こどもの体を元気にするために、こどもの運能力の低...
昨日に続き、宇佐市主催の介護予防教室「みんなでよろうちどこでも体操」の指導でした(^^)/今日は、脳や神経の働きを高めることと、身体全体の動きを良くするための、脳トレとコーディネーショントレーニ...
宇佐市主催の介護予防教室【みんなでよろうちどこでも体操】院内地区での、指導日でした(^^)/始まりは、骨盤・背骨・手足を緩めて整えるエクササイズ、そしてお腹を安定させる、腹式呼吸のエクサ...
2/13(土)、スーパーキッズ講座!こどもに限らず、動くための基本となる、姿勢は非常に大切ですね(^^)今回は、クッション材を利用して、赤ちゃんの発達に沿った、姿勢のコントロールを高める内...
こども達が元気良く動けるからだづくりのためには、姿勢をよくすることが大切です。そしてそのためには、おなかにしっかりと力を入れられるようになることが必要です。そのためには、どうすればいい...
「スーパーキッズ講座」無料体験会をOAB放送で紹介して頂きました(^_^)この講座は、こども達が自分の身体を思ったように動かすことができるように、遊び運動を通じたトレーニングを行い、「動きの土...
今日の「スーパーキッズ講座」は、暑さを考慮して、動きを少なめに、安定感・バランスのメニューを中心に進めました(^^)/ スポーツ体験部門は、少林寺でした。気合いをいれて、突き・蹴りに...
7/25は博多で、JCCAの認定試験対策セミナーのサポートに行ってきました。アドバンスト認定試験対策セミナーのサポート後はいつもお世話になっている古賀慶之助先生の福岡市鍼灸師会の会長就任の...
昨日、宇佐市のはちまんの郷 体育館&屋外にて、総合型地域スポーツクラブ・わっしょいUSAクラブ主催でわっしょいはちまん!サマーカーニバルを開催しました(^^)/宇佐市のはちまんの郷は、宇佐整骨院...
赤ちゃんが生まれてから立ち上がるまでの動きは、ヒトの運動の基本となる時期であり、乳児の動きをトレーニングとして再現することが、体幹の安定性や手足との連動を高めることに大変効果的です(^^)...
「骨盤・体幹・姿勢コンディショニング講座」を本日の整骨院の診療終了後に開催しました。ストレッチポール、ハーフカット、ひめトレで、体幹と手足のコンディショニング効果をしっかりとお伝えしまし...
総合型地域スポーツクラブ・わっしょいUSAクラブの「スーパーキッズ講座」は、子供たちの元気なからだづくりを目的に、「動きの土台づくりトレーニング」と「各種のスポーツ体験」の内容となっています...
中学生硬式野球クラブで活躍している、「宇佐ボーイズ」さんからの依頼で、選手のみなさんと親御さんを対象に、「動きの土台づくり」トレーニングを指導してきました(^_^)骨盤や体幹、手足のくせや緊...
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