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西原清

痛みが出ずケガもしない体づくりを提唱する整骨のプロ

西原清(にしはらきよし)

宇佐整骨院

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コラム

幼児、小学生のための体幹トレーニング、スーパーキッズ講座!

スーパーキッズ講座

2017年9月9日 / 2017年9月12日更新

「体の支えと動きの土台づくり」トレーニング、
総合型地域スポーツクラブ、わっしょいUSAクラブ・スーパーキッズ講座

9/9 キッズ講座①

9/9 キッズ講座②

毎年8月のスーパーキッズ講座は、水泳教室のためにお休みとなることもあり、
今日は、少し間があいての開催となりました。

前半の幼児クラス、後半の小学生クラスともに、体験参加のこどもさんがありました。

体がしっかりと動くために先ず大切なことは、体と手足をしっかりと支えることを強くする必要があります!

今日は支えと姿勢を安定させるために効果的な、赤ちゃんトレーニングを中心に頑張りました(^^)/

9/9 キッズ講座③
  

9/9 キッズ講座④

 
9/9 キッズ講座⑤

わっしょいUSAクラブ・スーパーキッズ講座
http://usa1961.com/?page_id=123#kizzunotore-ninngu

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