外出を控えても、自宅で軽い運動・体操を【高齢者施設・交流サロンのレクリエーション41】

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• コロナストレスを軽くする
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• レクの計画改善術
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• わっはっは体操（高齢者レクリエーション）
• プレゼンに笑いをプラスするコツ
• ちょっとしたヒント（笑いあるプレゼン）
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