マイベストプロ京都
田久朋寛

笑いで健康を促進する大道芸のプロ

田久朋寛(たきゅうともひろ) / セミナー講師

大道芸人たっきゅうさん

コラム一覧:緊張とつきあう(笑いあるプレゼン)

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プレッシャーを大きくしないためにできること【プレゼンに笑いをプラスするコツ38】

プレッシャーを大きくしないためにできること【プレゼンに笑いをプラスするコツ38】

「プレゼンに笑いをプラスするコツ」シリーズの第38回です。前回に引き続き、プレゼンの本番に対するハードルを下げることについて考えてみたいと思います。今回はプレッシャーについてです。 「雰囲気に飲ま...

プレゼンにも役立つ2:6:2の法則【プレゼンに笑いをプラスするコツ36】

プレゼンにも役立つ2:6:2の法則【プレゼンに笑いをプラスするコツ36】

平成から令和へと移り変わる特別なゴールデンウィークも終わりました。今回は「プレゼンに笑いをプラスするコツ」シリーズの第36回です。前回に引き続き、プレゼンに対する心理的ハードルを下げるために知って...

アイスブレークは、自分自身の緊張をほぐすためにも使えます【プレゼンに笑いをプラスするコツ番外編3】

アイスブレークは、自分自身の緊張をほぐすためにも使えます【プレゼンに笑いをプラスするコツ番外編3】

今回も「プレゼンに笑いをプラスするコツ」シリーズの番外編をお届けします。 ベストセラー精神科医の書籍から、緊張をほぐす方法を学ぶ プレゼンが憂うつになる大きな理由の一つが、緊張です。このコラム...

「嫌なこと言われたらどうしよう…」への対処法【プレゼンに笑いをプラスするコツ9】

「嫌なこと言われたらどうしよう…」への対処法【プレゼンに笑いをプラスするコツ9】

「プレゼンに笑いをプラスするコツ」シリーズの第9回です。プレゼンの本番前に緊張を大きくする要因の1つは、「参加者に話している最中や質疑応答で想定外の質問や嫌な指摘を受けないだろうか…」という不安だと...

「言葉が出てこない…」を確実に減らす方法【プレゼンに笑いをプラスするコツ8】

「言葉が出てこない…」を確実に減らす方法【プレゼンに笑いをプラスするコツ8】

「プレゼンに笑いをプラスするコツ」シリーズの第8回です。前回のコラムでは、プレゼンをする際には事前に練習しておいて、予め失敗しそうなところを見つけておくことが緊張を小さくするために重要であるとお伝...

失敗の芽を早めに見つけておく【プレゼンに笑いをプラスするコツ7】

失敗の芽を早めに見つけておく【プレゼンに笑いをプラスするコツ7】

「プレゼンに笑いをプラスするコツ」の第7回です。前回のコラムでは、準備不足が緊張の大きな原因であることを紹介しました。プレゼンや講座の講師を務める本番の前日に少しでも練習をしておくことで、気持ちに...

緊張を大きくする三大要因【プレゼンに笑いをプラスするコツ6】

緊張を大きくする三大要因【プレゼンに笑いをプラスするコツ6】

「プレゼンに笑いをプラスするコツ」シリーズの第6回です。前回のコラムでは、緊張することは必ずしも悪くないことだとお伝えしました。(前回のコラムはこちら)とは言え、どうしても緊張する時は緊張してし...

緊張するのは必ずしも悪くない【プレゼンに笑いをプラスするコツ5】

緊張するのは必ずしも悪くない【プレゼンに笑いをプラスするコツ5】

「プレゼンに笑いをプラスするコツ」シリーズの第5回では、多くの人が悩む「緊張」について取り上げてみたいと思います。 緊張したらどうしよう… 多くの人の前で話すことに慣れていない人にとって、「緊張し...

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Withコロナ時代の新しい気分転換法の見つけ方

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2020-05-08

新型コロナウイルスの影響が長期化し、不安な方も多いのではないでしょうか。そこで、新しい気分転換の見つけ方を紹介します。

子どもと一緒に自宅で遊ぼう!親子でできる入門大道芸4選

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2020-04-20

新型コロナウイルスの影響で、子どもの運動不足が懸念されています。そこで、子どもが室内で楽しめる大道芸を4つをご紹介します。

シニア向け脳トレのススメ 自宅でできる脳や体によい習慣3選

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2020-03-18

新型コロナウイルスの影響で外出機会が減っているシニア世代におすすめの自宅で手軽に楽しくできて脳や体にもよい習慣を3つ紹介します。

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2020-02-26

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M-1グランプリで注目が集まった「人を傷つけない笑い」は、プロの芸人のような巧みな話術がなくても誰でも実践することができます。職場や地域で生かせるる「人を傷つけない笑い」の作り方を解説します。

介護予防のキーワードは「楽しく集える場を作る」こと。高齢化社会のいま、取り組むべきこととは?

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高齢化が進む中、自治体などによりさまざまな介護予防の施策が実施されています。参加者の伸び悩みが課題になる一方で、多くの地域住民が集まり、介護予防への意識喚起に成功しているところもあります。その理由と事例について解説します。

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これからの季節に増えてくる忘年会やパーティーで司会進行を任された際に、不慣れで不安に感じる人も多いかもしれません。プレゼンや会議にも役立つ司会進行のコツをご紹介します。

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人生100年時代が到来しました。新たに地域活動を初めてみたいと思うシニア世代も増えています。このコラムでは、地域活動に挑戦したいと思った時に最初に考えてみたいポイントや注意事項について解説します。

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笑いと健康の関係が注目されています。免疫を活性化し、ストレスを減らし、人間関係を豊かにするなど、笑いには様々な効能があります。本記事ではこれらの効能を詳しく解説し、日常生活で笑いを増やす方法も紹介します。

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