コラム

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泉野晶代（メンタルコーチ）

office is.　（オフィス　イズ）

テーマ：自己受容

あなたは素直な人ですか？もし、そうでは無いなら、それは『反動形成』かもしれません。自分の思いとは逆の行動（言動）をしてしまうことです。幼少期、過去からの出来事が影響していますが、反動形成とは...

楽して生きるか、楽しく生きるかある男性が、以前は、「日々、楽（らく）して生きたい」と思っていましたが今は、「日々、楽（たの）しく生きたい」と思っています。と、おっしゃっていました。楽しいと...

探しものをしていて、見つからない時、誰かの目で探してもらうとすんなり見つかることがあると思います。あなた自身の存在が「好きな部分」や「OK」だと思っていること、言えますか？私がお会いする人達の中...

プロ意識的を持っている方の中には、仕事関係や私生活において何か気になることがあれば、自分にも、相手に対しても「きちんとしてないと落ち着かない」「悪い部分はすぐ直したい」という気持ちが起こるでしょう...

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