コラム

Mybestpro Members

泉野晶代（メンタルコーチ）

office is.　（オフィス　イズ）

テーマ：成りたい自分になるために

上手く行かなった時必要以上に自分を責めていませんか？私たちは、子供のころから「人のせいにしてはいけません」と教えられてきましたよね人のせいにしていたらいつまでたっても問題は解決しないし...

あなたは、自分の負の感情としっかり向き合う時間持っていますか？ネガティブな出来事が起きたとき、あなたはその「気持ち」をどう扱っていますか？もしかしたら、感情を抑え込んでいませんか？＝＝＝＝...

自由に生きるっていいですよねあなたは自由に生きていますか？あなたが自由に生きているのならそれはあなたがしっかりと責任を果たしているのでしょう何か選択する時って迷いますよね選択肢が1つし...

あなたは自分の『意識レベル』知っていますか？日常、どんな意識で過ごしていますか？下記の意識レベルのどのあたりだと思いますか？1悟り2平和3喜び4愛5理性6受容7主体8中性9勇気10...

「私は傷つきやすい…」そう思っている人は意外に多いようです。あなたはどうですか？HSP（Highly Sensitive Person）という言葉聞いた人も多いと思います。一時期とても話題になりましたね。繊細である...

面倒だなあ、と思うことってありますよね。たとえば掃除、雑用、勉強、仕事……「やった方がいい」と分かっているのに、つい先延ばししてしまう…そんな経験、誰にでもあると思います。代わりにゲームをしたり...

あけましておめでとうございます。本年も宜しくお願いします。あなたは、今年、どんな年にしますか？どんな自分に成長したいですか？人は、才能で生きているわけではなく習慣化された「あなた」で生きてい...

コラムテーマ

プロのインタビューを読む

生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ

仕事の相談・依頼