コラム

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泉野晶代（メンタルコーチ）

office is.　（オフィス　イズ）

テーマ：不安解消法

今、辛いことや悲しいことを経験している方も、多いのではないでしょうか。他の人にとっては「大丈夫なこと」でも、自分にはどうしても耐えられない──そんな渦中にいる方も、きっといるはずです。美しい...

「不安なのは、自信がないから」そう思ってしまう人も少なくありませんが別のものなんです。私たちが「不安」を感じるのは、その場に“安全”が確保されていないから、です。たとえば、新しい仕事、新しい...

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