高松市内の小学校PTAでもアンガーマネジメントをお伝えしています

この秋も、複数の高松市内小学校PTAさんからお声かけいただき、アンガーマネジメントをお伝えしています。

ご参加いただく方は、小学校や幼稚園、保育園に通うお子さんを持つお母さん達。

先週末も、約30名のお母さん達（そして、小さな子供達）が、アンガーマネジメントに興味を持ち、ご参加くださいました。

今回も、「子育てに活かせる」ポイントも含めてお伝えしました。

例えば、「怒りのボキャブラリーゲーム」。

怒りの感情をあらわす言葉は、日本語では約4000語あるといわれています。

英語は約500語とのことなので、日本語がいかにボキャブラリーが豊富な言語かが感じ取れます。

でも、私達は普段、怒りの感情をあらわす時に、幅広い言葉を使って相手に気持ちを伝えられているでしょうか？

大人の私達でさえ、限られた数の表現しか出来ていない現状があります。

では、子供達は？

怒りの感情を伝える時、どんな言葉をよく使っているのでしょうか？


「言葉を変えると行動が変わる、行動が変われば結果がかわる」

私は、私達が使う「言葉」は、とても大切だと思っています。
なぜなら、結果まで変わるからです。


その理由と現状、改善ポイントを講座ではお伝えしています。

大人も子供も、怒りの感情を上手にコントロールできるようになる。

「感情は、ぶつけるものではなく、伝えるもの」


怒りの連鎖を断ち切り、より良い社会につながる活動を、これからも私のライフワークとして、続けていきたいと思います。




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12月1日(土)　アンガーマネジメント応用講座を開催します


もっと深くアンガーマネジメントを知りたい！

アンガーマネジメントを身に付けたい！



という方にお薦めの21日間トレーニングをお伝えしています。

残席わずかですが、ご興味のある方はご検討ください。

【詳細】

https://ameblo.jp/yuki-tanigawa/entry-12411706758.html