コラム
暴飲暴食はアトピー性皮膚炎体質になる
2023年9月15日
血熱体質
血熱体質とは体の中に悪い熱が溜まり、血が熱をもった状態を言います。
血が物理的に熱を持つわけではありませんが、中医学では血の病とされ重要視されています。
血熱体質はほてりやのぼせなどが症状としてありますが、肌トラブルも大きな特徴です。
特にアトピー性皮膚炎などは血熱体質によるものがよく見られます。
血熱体質は食の乱れや胃腸問題、ストレスなど原因は様々です。
◎血熱体質チェック◎
※3つ以上あてはまると血熱体質かもしれません。
・肌が荒れやすい
・辛い物や脂っこい物が好き
・便秘が多い
・イライラしやすい
・のぼせやすい
・口が渇く
・口内炎やニキビ、吹出物がよくできる
・生理前にニキビができる
・目の充血
・舌の色が赤い
・顔が赤い
暴飲暴食は血熱体質になる
暴飲暴食などの過食や栄養状態の過剰は血熱を生みます。
中医学で五臓六腑の胃腸は流動的に流れるところで詰ると良くないとされています。
暴飲暴食で胃腸に負担をかけ詰らせてしまう事が血熱体質の原因になります。
特にアルコール類、味の濃い食べ物、脂っこい物は胃腸に負担をかけ血熱の原因となります。
食生活の乱れから血熱体質になるとアトピー性皮膚炎などの肌トラブルになる方が多いです。
血熱を冷ます漢方薬
血熱体質は血を冷ましてあげる事が大切です。
胃腸を流動的に動かし、便から悪い熱を外へ出す事で血の熱を冷まします。
代表的なのは清営顆粒、黄連解毒湯などです。
熱を取る漢方薬はコントロールがシビアなので気になる方はご相談ください。
他にも食養生や生活の養生も大切ですよ。
イスクラ清営顆粒
効能・効果
便秘。便秘に伴う次の症状の緩和:頭重、のぼせ、肌あれ、吹出物、食欲不振、腹部膨満、腸内異常醱酵、痔
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