マイベストプロ香川
佐藤宣幸

生活習慣病や不妊など悩む心身に寄り添う漢方薬のプロ

佐藤宣幸(さとうのぶゆき) / 薬剤師

有限会社 すみれ漢方施薬院薬局

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コラム一覧:専守防衛=未病先防

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《今年も『青梅』が旬の季節です》

《今年も『青梅』が旬の季節です》

 《『青梅』が旬の時にしか作れない『液体酵素漬け』》 ※『青梅』、今から旬となります。☆梅干し・・・少し手間が必要ですが『青梅の液体酵素漬け』なら簡単、夏に飲めば夏バテ対策に活用! 《当薬局が...

甘い物、好きだけどTG(中性脂肪)値が心配

甘い物、好きだけどTG(中性脂肪)値が心配

 《検査する度にTG(中性脂肪)値が高い!》  《TG(中性脂肪)値が(150以上)の時》 ※西洋薬をダラダラと漫然服用していると時に主作用の影に潜んでいる副作用に負けたら大事!☆副作用の一例・・「横紋筋融...

正しい脂質管理

正しい脂質管理

 《正しい脂質管理ってナニ?》 《『血圧』と『コレステロール』は高い事よりも低い事がアブナイ!》※血圧の薬は一度服用すると多くは最期まで服用する事が多いようですが血圧は加齢とともに高くなるのが自...

よく寝るためには

よく寝るためには

 《よく寝るために》 《よく寝るための3つの実践すべき事》①昼間はシッカリ起きて体を動かしておく事②いつもと同じ時間に床につく事③寝る前に輝く物を見ない事 《不眠対策で人気の漢方薬》 《ホト...

体力をつけましょう

体力をつけましょう

 《ウイルス感染対策に『体力アップ』=大蒜パワー》 《ウイルスの大きさは0.1μm(0.001 ミリメートル)、宇宙船のように密閉しないと防げない大きさ》 《ウイルスの侵攻への対策は?》 《皮膚粘膜を...

アルコール消毒の注意すべき事

アルコール消毒の注意すべき事

 《インフルエンザ・コロナウイルス対策》 ※少し落ち着いたようなのが『インフルエンザ』、しかしながら『コロナウイルス』が心配です。《インフルエンザウイルス・コロナウイルス=『エンベローブウイル...

漢方専門薬局が推奨する救急箱

漢方専門薬局が推奨する救急箱

 《お家の『救急箱』のなかに揃えておきたい物》 《お家の『救急箱』のなかに是非、備蓄して戴きたい優れ物たち》 《風邪かなっと感じたら》 ※『葛根湯』よりも守備範囲が広い『十神湯』。☆10の神様...

《細菌・ウイルスに勝つのは『自己免疫力』!》

《細菌・ウイルスに勝つのは『自己免疫力』!》

 《細菌・ウイルスに勝つ人と負ける人の違いはナニ?》 ※最近は『インフルエンザウイルス』よりも『コロナウイルス』が話題になっていますが、この生命体は体の周囲に脂肪膜がある『エンベローブウイルス』...

マスクより『衛気』を元気にしましょう!

マスクより『衛気』を元気にしましょう!

 《ウイルス対策には『マスク』より『衛気』を元気に!》 《『ウイルスから体を護るには『宇宙服並みのシールド』が必要なのかも』》 《宇宙服のようなシールドを維持する力=『衛気』》 ※このイ...

《ウイルスに勝つには自己免疫力アップ》

《ウイルスに勝つには自己免疫力アップ》

 《ウイルスに勝つには自己免疫力アップが必要》 ※これらの栄養素を効率よく摂るのに、そして安心安全な『天然物』がお薦め、特に『妊婦・授乳婦』さん達。《国別のビタミンD欠乏率》※ビタミンも合成品よ...

ウイルスから護る?、生薬エキス

ウイルスから護る?、生薬エキス

 《貴方の『鎧』は大丈夫?》 ※細菌には『抗生剤』が効くことがありますが、安易な常用は『耐性菌』を生み出しますし、生体に役立つ善玉菌まで殺しかねます。※インフルエンザウイルスやノロウイルスには...

薬剤起因性老年症候群(薬剤によって高齢者の老化現象が進む事)対策にも活血化瘀

薬剤起因性老年症候群(薬剤によって高齢者の老化現象が進む事)対策にも活血化瘀

 《西洋薬のダラダラ長期服用はアブナイかも》 ※最近、高齢者の方々の交通事故が話題となりますが、この方々が平素服用されている西洋薬の実態は不明です。しかし高齢者の方々が繁用されている西洋薬って私...

血管の「掃除」と「大掃除」

血管の「掃除」と「大掃除」

 《血管の『掃除』と『大掃除』していますか?》 ※私達の血管の長さって・・・・、ナンと『10万㎞≒地球を二周半』とか。 《健康長寿の秘けつの一つが『活血化瘀』》 ※活血化瘀(体内の瘀血(ヘドロ)を改...

《悪酔い防止》

《悪酔い防止》

 《悪酔い防止にも漢方の力》 ※『忘年会』に続いて『新年会』・・・、楽しいけれど『悪酔い』には要注意!《『目が疲れる・肩がコル・足がツル』・・・、これは肝臓の悲鳴です》 《百毒を解する肝臓の...

『寒い』と感じた時、自己免疫力は大きく低下!

『寒い』と感じた時、自己免疫力は大きく低下!

 《『寒い』と感じた時はアブナイ!》 ※『寒い』と感じた時は・・・『体温が1℃下がると』☆自己免疫力は『37%』も低下☆基礎代謝は『12%』低下《元気100%の理想体温=36.5℃(起床時)》・・・《体温35℃...

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