コラム
《秋の夜長》
2022年10月3日
《「秋の夜長に、こんな生活習慣は・・・！」》
《深夜まで暗闇でスマホ(輝くミニ太陽)見ていたら・・・、御用心下さい！》
- 目が疲れます
- 脳が疲れ自律神経失調症の大きな要因
- 睡眠の質が低下
- 朝に勇気凜々で目覚められなくなります
- 夏バテが続いて秋バテとなりやすい
- 自分だけにしか感じられない不快感が発症(主治医の診察や検査では異常が確定しないのに)
《対策としては・・・？》
※暗闇で「輝くミニ太陽」と呼ばれているスマホを見ていたら・・・、鮮やかで鮮明な画像はキレイなのですが、自然の風景と事なり情報量は巨大、そしてそれだけ視神経・脳神経、そして不自然な姿勢は「スマホネック」以上に筋(筋肉)の負担を増大させます。
※目を元気にする漢方薬と言えばコレ↓
《杞菊地黄丸》
※補腎薬の基本であります「六味地黄丸」に「枸杞の実＝枸杞子」＋「菊花」を加味した漢方丸薬。
※目が気になる方へ「動物性生薬＝鯉の胆嚢」を配合したサプリ！
※目を元気にする鯉の胆嚢エキスに目を元気にする植物性生薬を加味した薬局サプリメントです。
※頑固な眼精疲労に漢方薬と併用してみて下さい。
※脳への負担が大きい、と感じた時にはコレ↓
※動物性生薬＝「羚羊角」・・、近年、稀少で高価な動物性生薬価格は高騰したり品不足で欠品する事例が多発していますが、今のところ一定数を当薬局では確保しています。
※参考価格・・20カプセル≒5．000円(税込)、216カプセル≒45．000円(税込)程度。
※睡眠の質を高める宝石・植物性生薬の活用！
※これらの生薬エキス配合した薬局サプリメントは薬局内で薬剤師が対面販売しています。
西洋薬の睡眠薬と事なり、習慣性・耐性。依存性などは皆無、そして自動車運転・高所での作業のなどの妨げにならないので妊活中・妊娠中・授乳中、そして受験生の皆様にも好評です。
《秋の夜長、スマホ依存には御用心下さい》
※詳しくは当薬局の薬剤師陣に御相談下さい(要予約)。
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