しあわせの処方箋

今、しあわせですか？
それとも不幸せですか？

私は幸せです。
なぜなら「幸せ」と思えているからです。

幸せ
不幸
この尺度はすべて自分発です。
自分が幸せと思えば幸せ
自分が不幸と思えば不幸
周囲の人は幸せも不幸も与えることが出来ず
唯一の当事者である自分が
幸せ！と思えば幸せだし
不幸！と思えば不幸なのです。

ということは
自分を幸せにできるのは自分だけ！ということになります。

ならば幸せになるなんて簡単なことですね。
不幸の芽から自分を遠ざければ良いのです。
そして、不幸の芽を摘んで行けば良いのです。
逆に幸せのタネを一杯蒔き
幸せの芽を成長させればよいのです。

え～！？
どうやって？？
と思われるでしょうが
「これ自分の幸せに繋がらない」と思ったら離れれば良いし
幸せになるにはこの問題解決が最優先とおもえば幸せのための問題解決の行動に移れば良いのです。

もう一度言います。
しあわせは自分が感じるものです。
不幸もまた自分が感じるものです。
他の人と比較するものでもなければ
自分を卑下する必要もないものです。

大切なのは自分自身の心持ちです。
さあ、今日も幸せな1日を送りますよ(^_-)-☆