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山根敏秀

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コラム

怒るまい

つれづれ

2018年7月4日 / 2018年9月21日更新



怒りの源泉は「相手への過度な期待」です。
もう少し踏み込むなら期待外れと感じる自分
相手に要求する自分が「怒り」を増長させるのです。

怒りを覚える人の特徴は相手や周囲への過度な押し付けです。
自分はこんなに頑張っている
自分はこんなに優秀
自分はこんなに人想い
自分はこんなに。。。
なのに周囲ときたらなんなんだ!
チンタラチンタラ動きやがって
何も考えずに居やがって
・・・・。

怒って何かが解決するならどんどん怒ればよいでしょう。
しかし、怒りの中でモチベーションが上がる姿をかつて見たことがありません。
怒りの最中に皆が気持ちよく事に当たる姿を見たことがありません。

怒る前にやるべきことがあります。
それは怒らないようにするための工夫です。
怒ろうとするから怒るのです。
怒るまい、怒るまい。。。

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