コラム
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テーマ：中医学
気 （き） 1
約2千年前の中国で、自然界に存在するものたちは一体何からできているのだろうと？と不思議に思いそれらすべてのものの基本を『気』であると考えました。古代の人々は『気』を神秘的な不思議なものと考える...
2010-08-01 中医学
なぜだろう？どうしてだろう？
科学雑誌のタイトルみたいですが(笑)こころの中に、いつも疑問の種を持っておくことでそのヒントや答えに出会ったときにすばやく吸収し、感動することができます。幼い頃の記憶はいつごろからあります...
2010-07-29 中医学
よく噛んで食べる
生まれてきた命（からだ）を継続して支えるために、わたし達は「後天の精」である食物から栄養を補い続けます。そのため、生きていくために「食欲」は欠かせない欲求であり本来はこの欲求が満たされないと、...
2010-07-27 中医学
髪、パサついていませんか？
梅雨の間は湿気を吸って、綿菓子みたいになっていたかと思っていたら今度は、強い日差しと紫外線で傷みそう（泣）今日の髪の具合はどうですか？実はこの「髪」は『腎』との関係が深いのです。『髪＝血...
2010-07-23 中医学
精 （せい）
中医学では生命を維持し、人体を構成する一番基本的な物質を精（あるいは精気）といいます。精には「広義の精」と「狭義の精」があります。「広義の精」とは、人体に必要な小さな物質でそれによって生命...
2010-07-21 中医学
五臓六腑
わたしがこのコラムで、中医学のくくりで書いているものに五臓六腑の名前が出て来ますが五臓・・・肝・心・脾・肺・腎六腑・・・胆・小腸・胃・大腸・膀胱・三焦わたし達が普段使っている、西洋医学的...
2010-07-19 中医学
伝えること （記録して残すこと）
自分が感じたこと、身に付けたことを誰かに伝えることは大切です。伝えながら、より深く自分の中に入っていくこともありますし伝えながら、整理されたりやり取りがあれば、磨きがかかることもあります。...
2010-07-16 中医学
茶文化センター
大阪にある、茶文化センターに行ってきました。こちらは、中国雲南省普洱市原産のプアール茶の魅力を伝えようと作られたところです。プアール茶は、緑茶を麹菌と乳酸菌で半年から1年かけて発酵させて作る黒...
2010-07-15 中医学
朔 （さく）
中医学を学ぶようになってから月の朔望（満ち欠け）や、季節をあらわす事柄に今まで以上に興味が向くようになり そして、解れば解るほど、自然の中で営むわたしたちの生活がいとおしくなります。...
2010-07-12 中医学
天癸 （てんき）
エリクソンの発達理論を書く前に中医学においては人体の生長発育はどのように考えられているかについて書いておきたいと思います。人体の構成と、生長発育および各種機能を支える基本のものを精（あるい...
2010-07-11 中医学
土用・梅雨の過ごし方
季節は、春夏秋冬の四季ですがそれぞれの季節の変わり目の18日間を土用と呼んでいます。その土用なかでも暦上の夏の終わり、立秋の前の18日間を中医学では「長夏（ちょうか）」と呼びますが日本では梅雨の...
2010-07-05 中医学
日々をスムーズに過ごすために
中医学の中には五行学説も取り入れられ、関係も深いですが五行の性質は、季節ごとの養生法にも人生におけるサイクルにもあてはめられ、用いられています。（四柱推命に取り入れられている部分です）そも...
2010-07-04 中医学
『中医臨床』
注文していた本が届きました。わたしは、医師や薬剤師、栄養士の資格はありませんので、当然それらの資格が必要なことについては出来ません。けれどもこのような本を読むことで得られる知識を可能な形...
2010-06-30 中医学
コラムテーマ
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心理学をベースに、心身両面からのサポートと自己啓発を導くプロ