梅干し

椎結子

椎結子

テーマ:こころとからだの養生法

きょうは十月二十七日、長月十九日。
二十四節気では霜降(そうこう)。
七十二候は52候「霜降 初候 霜始降(しもはじめてふる)」です。

木々の紅葉が進み
落ち葉の中を歩く季節となりました。


今朝の娘のお弁当に梅干を入れました。


この梅干しは義祖父母から
「お弁当に入れてあげてね。」
といただいた梅干しです。

そんな孫大好きな義祖父母。
そして
おじいちゃん・おばあちゃん大好きな娘。

行きがけに娘に
「弁当に入っている梅干しは
おじいちゃんおばあちゃんから
弁当に入れてあげてね…ともらった梅干しだよ」
と 伝えました。

繁忙期で、夜明け前に出勤する娘が
今日、そしてこれからも
仕事をしていて嫌なことがあったり
しんどかったり…
そんな色々な時

お弁当の中の梅干しを見て
おじいちゃん・おばあちゃんを思い出し
気を取り直してくれると 嬉しいです。


先日、友人が
携帯電話の待ち受け画面を
見せてくれました。

運動で走る 孫
の写真でした。

「おじいちゃん・おばあちゃん」と「孫」
と言うのは
お互い、元気の素になるようです。

孫の居ない私も あなたも
必ず おじいちゃんおばあちゃんは
居ました。

あなたにとっての元気の素はなんですか?


朝晩の気温差が大きくなってきました。
着るもので調整しながら
今日も良い日をお過ごしください。

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