体調を崩すとき(病因)
今日は、二十四節気の始まり『立春』です。
ここから春が始まる、一年の初めの日になります。
皆さまは、どのように過ごされていますか。
新しいものを受け入れるためには
そのための「空きスペース」が必要になります。
そのためには
調整する時期が必要になります。
心身の調子をととのえ
不要になったものを手放し
時間の経過に伴って溜まった罪や穢れ・厄を落とす時です。
それが人生においては、ターニングポイントや
過度期の危機といわれる時期です。
一年においては、夏越の大祓(6/30)・年末の大祓(12/31)
そして、それぞれの季節の変わり目の土用の時期になります。
その土用の最終日が『節分』です。
一年に4回あります。
その中でも昨日、2月3日の節分は、
「冬と春を分ける=年を改める」重要な節分になります。
全国で、節分祭がおこなわれ
家庭においても、豆まきをされた方が多いでしょう。
春は、一年の始りの大切な時です。
養生においても、春の養生がとても大切です。
春の先駆けとなるこの立春から
春季の半ばになる、春分へ向けて
大切に、丁寧な日々をお過ごしください。
『豆撒(2011-02-03)』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/17042/
『節分(2012-02-03)』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/25101/
『季節の区切り(2016-02-03)』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/55271/
『夏越の大祓〈なごしのおおはらえ〉(2011-06-30)』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/20903
『春の過ごし方*ストレス解消法1* (2010-04-20)』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/8880
『予防の更に向うにあるもの~七十二候から~(2013-02-28)』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/34861/
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