共感・共振するこころ　～大津市の事件～

大津市の中学校の事件は
県警が、学校と市教育委員会の家宅捜索に踏み切ったことで
日々新たな情報もあり、繰り返し繰り返し報道されています。

今、その学校に通っている生徒たちや保護者の方、
近隣の方々の動揺はどれほど大きいことでしょう。

その報道に触れている全国の様々な方も
いろいろな意見・感想を持たれながら、経緯を見守ったり
または、もう見たくないという方もおられるようです。

そしてまた、自分自身の過去の記憶に結びつき
共振したり、感情移入したりして苦しい思いをしている方もおられると思います。

事件の報道が無くても、過去の出来事が人間不信や自己否定を呼び
ずっと生きづらさを抱えておられる方には、どのように映るのでしょうか。

あるいは、自分でも忘れていたり
今までも別に何の影響もなく生活してきていたのに

突然、コマが揃ったように過去の出来事がフラッシュバックし
震えたり泣き出したりしてしまうようなこともあります。

報道に触れて心身に影響が出るようでしたら
意識して離れてください。

そして今、自分の周りにある【かけがえのない】もののなかで
日々の生活を普通に暮らしていることを、再認識してください。

今も辛いようなら、周りにいる信頼できる人と話したり
自分の好きなこと、楽しいことに焦点を合わせてください。

人の脳には、『共感する』という大切な働きがあります。
その働きが、これらの報道に触れた時にも働き　それぞれの方の感情を揺さぶります。

このたびの、大津市の事件は多くの方の動揺が大きいので
東日本大震災直後に映像が繰り返し報道された時と同じような注意が必要だと感じています。


『トラウマ《心的外傷》（2011-03-13 ）』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/18119/

『PTSD《心的外傷後ストレス障害》（2011-03-14）』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/18131/

『子どもの想像力を育む～読書のススメ～（2012-05-05）』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/26729/


☆『Yu-cocoro office』ホームページはこちら↓☆

http://yu-cocoro.com/