柿
避難所にいらっしゃる方の靴が
湿ったままで
救援物資で子ども靴はあっても
大人用の靴が不足していると報道されていました。
足の指の付け根の水かき部分にある
『八風（はちふう）』という穴（ツボ）からは
湿、寒、風の邪気が入ります。
湿邪はとどまりやすい陰性の邪気です。
寒邪も陰性の邪気で、
陽気が衰えていると体内に侵入しやすくなります。
風邪は陽性の邪気で、他の邪気と結びつきやすい性質があります。
今は取り換えたり、乾かしたりも困難だと思います。
靴を脱いでいられる時は、指の間が乾いているように気をつけ
押したり、マッサージしてみて下さい。
足の血行が良くなったり
足からの冷えの予防にもなります。
また、同じように手の指の付け根の水かき部分には
『八邪（はちじゃ）』という穴があります。
こちらからも湿、寒、風の邪気が入ります。
同じようにマッサージしたり
両手を強く組んで刺激することもできます。
手をこすり合わせたときなどに、ついでにやってみて下さい。
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