時間の構造化（ストローク） 1

ストロークはこれまでに紹介した

乳児を抱っこしたり、あやしたりする【タッチストローク】

あなたがそこに居ることを認めているという【承認のストローク】

そして生きがいや、やりがいの為の時間の使い方の【時間の構造化のストローク】

の3つがあります。


時間の構造化とは

ひとりぼっちになってストローク飢餓にならないように

こころを開き、ストロークを得るために一日の過ごしかたを組み立てることです。

それには次のようなものが有ります。（ストローク量の少ない順番です）

1．引きこもり

2．儀式

3．雑談

4．活動

5．ゲーム

6．親密さ


それぞれの詳しいことは、改めて紹介いたします。



『人生脚本　2　〈人生の立場〉（2010-07-31）』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/11829

『基本的信頼VS不信（2010-08-06）』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/11994

『ストローク〈存在認知〉（2010-11-16）』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/14807

『「愛の反対は、無関心」（2010-12-11）』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/15512


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