三つの自我　1

私たちのこころの中には3つの自我があり

それは『PAC』モデルと呼ばれています。

そしてそこから更に分けると

5つ（6つ）の自我に分かれます。


【P＝Parent（親)】

両親や親代わりになった人などから取り入れてできた

感情、思考、行動のパターンです。

これは更に次の二つに分かれます。

【CP＝支配的親】

【NP＝養育的親】


次に【A＝Adult（大人）】

過去の体験に縛られない自由な成人としての自我。

客観的に状況判断や分析をします。


そして【C＝Child（子ども）】

生まれたときにもって生まれてくる感情、思考、行動です。

これも次の二つに分かれます。

【AC＝順応した子ども】

【FC＝自然な子ども】

そして【AC】の中に

【FC＝反抗の子ども】が生まれる事があります。


それぞれの詳しい事は

次に続きます。


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