記憶を編集する *ストレス解消法 4*
問題に直面して踏みとどまり
努力して乗り越え、力をつけることは勿論必要で大切ですが
弓折れ矢尽きて、援護も何もない状態にあってまで
倒れるまで踏みとどまらなくてよいのです。
ましてやもう倒れて
もう上に次の問題が落ちて来ようとしているのが見えているのに・・・
そんなときは、「逃げる」こともひとつの選択肢です。
「逃げる」という表現が居心地が悪ければ
「棚上げする」「脇によける」「一歩下がる」と言い換えてもよいでしょう
いったん引いて、体制を整えもう一度出陣するのもよし
違う進路を切り開くもよし
「助けを求めるも」よし
「休む」もよし
頑張り過ぎない勇気も必要です。