原点に戻る　＊ストレス解消法　7＊

昨日は久しぶりに　休日らしい休日を満喫しました。

五月晴れに恵まれたこともあったのでしょうが

本当に心地よく

からだの隅々まで、新鮮な空気が行きわたったような感じがします。


ストレス解消法をいくつかお知らせしてきましたが

自分自身の原点になるようなところに戻る

というのも、肩の力の抜けるストレス解消法ですね。


複雑に絡み合って、もうどこから手をつければ良いのか分からなくなった時

自分自身の原点はどこにあるのか？

最初に欲しかったものは何だったのか？

に立ち返ることで、周りについた沢山の事柄がするりと外れ

本来求めていものが真っ直ぐに見えてくるかもしれません。