コラム
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テーマ：ワークショップ セミナー
1月のワークショップ終了 うまさきせつこのボディコントロール
1月のワークショップ終了 10月から始めたワークショップ。初めは、こちらの提供することに受け身だった皆さんがどんどん能動的になって来られている。ある程度、こちらでプログラムを用意しているがそ...
2014-01-24 ワークショップ セミナー
「違ってない」ことができるようになるには うまさきせつこのボディコントロール
「違ってない」ことができるようになるには 明日は今年2回目のワークショップ。先週のワークショップでは、日常の生活で腰痛や肩の痛みなどお持ちの方を対象に自分自身で自分の体をいい方向に向けるための...
2014-01-22 ワークショップ セミナー
開脚前屈にトライ うまさきせつこのボディコントロール
開脚前屈にトライ 先日のワークショップでは、「開脚前屈」はプログラムに入っていなかったが「これができなくて」と悩んでいる方がおられたので長座前屈のついでにトライしてもらった。やはり内腿が張...
2014-01-21 ワークショップ セミナー
肩甲骨記念日？ うまさきせつこのボディコントロール
肩甲骨記念日？ 昨日、三宮の旧居留地でのワークショップが終了しました。昨日は「普段あまり運動されない方編」。急な体調不良でや仕事が終われずに来れなかった方もいて人数が少なくなった分、たっぷりお...
2013-12-07 ワークショップ セミナー
ワークショップin神戸旧居留地 終了しました うまさきせつこのボディコントロール
ワークショップin神戸旧居留地 終了しました 神戸では2回目となるワークショップですが前回はどなたも初めてお会いする方ばかりとあって固さが見られたのですが前回から続けて来て下さった方が多く、そこ...
2013-11-29 ワークショップ セミナー
11月・12月 ワークショップ開催のお知らせ うまさきせつこのボディコントロール
11月・12月 ワークショップ開催のお知らせ 大変お待たせいたしましたが、11月・12月のワークショップ開催のお知らせをさせていただきます。お1人お1人、じっくり拝見させていただきたいので今回より、クラ...
2013-11-02 ワークショップ セミナー
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ボディコントロールで体の使い方を伝えるプロ