新年も朝からユラユラ

新年も朝からユラユラ

新年あけましておめでとうございます。

気持ちのいいお正月をお迎えになったでしょうか。
今年は丙午。
いろんなことが大きく変わっていくと言われる年。
いいことも悪いことも受け止めて
前を向いてできることを精一杯やっていきたいと思います。

昨年末には、1年間頑張ったあなたの
体を労わる3つの 動画を配信しましたが本日も
今日から始まる1年の最初の動画をお贈りいたします。

動画はこちら➨新年も朝からユラユラ




マイベストプロのコラムをご覧いただいている
あなたに今年も少しでも楽な体で
スタートして頂きたくて作った動画です。


朝起きた時、まず寝ていた間に固まっていた体を
ゆったりゆらゆら弛めて気持ちよくなってもらってから
最大に体を伸ばして頂いて、これまでで一番体が伸びた！と
感じてみて下さい。



ボディコントロールのレッスンの後はどなたも
最低2センチは身長が伸びておられます。

それを朝からご自身でやってみて下さい。

朝からの爽やかさ、気持ちよさが全く違います。

今年もあなたの心と体がラクになっていく
配信をお贈りさせて頂きます。

できればあなたのようにボディコントロールに
関心を寄せて下さる方々と
もっと交流できればいいなと思っています。
そんな機会を考えていきますね。

今年もどうぞよろしくお願い致します。
あなたにとって素晴らしい1年になりますように。

 

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2026年1月舞台に出演します。
ご興味おありの方
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第54回新春洋舞フェスティバル


是非いらして下さいね。


今日も最後までお読みいただき
有難うございました。
次回もお楽しみに。