一瞬で楽に腕が上がります！ー肩と背中のきつさ、これで解決！から

無理がないから美しい
究極の体の使い方
うまさきせつこのボディコントロール協会
代表理事　うまさきせつこです。

動画はこちら↓
一瞬で楽に腕が上がります！

この動画は前回公開した肩と背中のきつさ、これで解決！（2025年12月8日）の続編です。

腕が上がらない！と言う方は
そもそも肩甲骨からつながっていない腕を
上げようとするためにキツイ思いをされています。
その不毛な使い方からは卒業しましょう。

あなたの腕は、意識と使い方で
とても軽く上げることができるはずです。
順を踏んで下されば
どなたにも可能なこと。

超えられない壁にいくらぶつかっても
痛いだけで心折れますが
痛くならないことをするだけです。
ただただ、無理のないやり方を覚えるだけ。

痛みや無理のないボディコントロールを
ご一緒にやってみましょう。

私の母はまだ私が中高生くらいの時
四十肩で苦しんでいました。
痛みが取れるようになっても
元通りにはなりませんでした。

あの頃の母を今なら楽にしてあげられるのに！
でもすでに母には届きません。
私の母の代わりに痛みでお辛い思いをしておられる
皆さんにお贈りします。

どうぞお楽になって下さい。
今日も最後までお読みいただき
有難うございました。
次回もお楽しみに。

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