レッスンとはその人の体に合わせることから

無理がないから美しい
究極の体の使い方
うまさきせつこのボディコントロール協会
代表理事　うまさきせつこです

人の体は誰かに治してもらうものではなく
自分自身が本気で良くしようと思わなければ
よくはならないと私は考えています。

病気でも、いくら名医が素晴らしい治療をしたとしても
当の本人が「よくなりたい！」と思わなければ
治癒へと進むには時間がかかります。

自分の体の不具合を修正し痛みなく美しい体
若々しく元気あふれる体にしたいと思えば
積極的に取り組み、ワクワク楽しみながら
やっていくのが何よりの近道です。

例えば期間が1年のことなら、とても地味だけれど
確実に自分の体の流れをとらえていく段階を
経ながら、ハタ！と気づけば自分の体が
どんどん変化しているのに気づきます。

今年4月からスタートの第5期一般クラス（ZOOM）のレッスン風景です。
インストラクターがスライドで説明しながら、その時に脚のつながりで
脚の歪みがあったので、その場で治し方を指導しているところです。
O脚の脚の隙間が小さくなったり、ピッタリくっついたりしていますね。

意識と使い方で、これだけ変わるんです。
が、これも3か月目だからこそ、一瞬で変わります。

順番を教えてそれだけをやっていくのでなく、体のつながりが
きちんとできているか、できていなければ、どこをどうすれば
体全体が繋がり無理なく痛みなく美しい体に近づけていけるかを
準備しているプログラムだけでなく、その場の判断で、
どうすれば、その人が楽で美しい体に近づくことができるかを
お教えしています。
クラスレッスンですが、1人1人体は違います。
その場で微調整をしながらレッスンを進めます。

1つのやり方で通して行くのでなく、1つの目的にいくつもの
選択肢をもって、毎回のレッスンをしています。
インストラクターが1人でなく必ずアシスタント（別のインストラクター）
がついて毎回の運営をしています。

レッスンを通して受講者だけでなく、インストラクターが成功事例を積み
どんどん成長しています。
ZOOMだからできることもたくさんあります。

1年の指導をすると、ボディコントロールのインストラクターは
多くの方法を自分のものにしています。
このレッスンを見て嬉しく思いました。

第5期一般クラスは既に進行中ですが
・これからご自身の体を変化させていきたい方
・ご自身も教える立場になりスキルアップしたい方

10月からスタートに先駆け8,9月に行う
第6期一般クラス（ZOOM）～お試し編で
まず体を変化させるきっかけをつかめるお試しを
是非受けてみて下さい。
↓第6期一般クラス（ZOOM）～お試し編の詳細・お申込はこちら
https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/MTM2NjBjY2JlY

講師　　　第1期認定インストラクター　天海美枝子
　　　　　（すべての日程、私も出ております）

日程
・8月18日㈪　　19時～21時
・8月25日㈪　　19時～21時
・9月8日㈪　　 19時～21時

受講料　　各1回　5,500円(税込)
↓第6期一般クラス（ZOOM）～お試し編の詳細・お申込はこちら
https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/MTM2NjBjY2JlY

あなたをお待ちしています。

今日も最後までお読みいただき
有難うございました。
次回もお楽しみに。