坐骨を中心に寄せる感覚シミュレーション
膝裏モッコリ!膝をスッキリきれいに伸ばしたい!
膝の裏にモッコリとした固まり、
反張膝で膝がカンカンになっている人・・
そんな力いれなくても楽にできますよ。
もっと楽に気持ちよく
脚は伸ばせます。
タオル1本の助けを借りて
楽な脚になりませんか。
膝を伸ばすのに
膝自体を頑張って使ってしまうと
ちっとも楽になりません。
膝を後ろに押してギュ~ッ!
「私!膝伸ばしてる!」
そんな気持ちになるかもしれませんが
太腿大丈夫?
パンパンになってない?
足首もふくらはぎもカチカチになってません?
それって楽ですか?
なにより・・
その脚見た目に美しいですか?
レンコンみたいにくびれた脚って
望んでいる脚ですか?
楽で機能的で美しい脚は
そんなふうに使いません。
自分の体が素直に
楽で機能的で美しい脚になってくれるためには
自分の体を知りましょう。
自分の体が楽になるために
どうすれば体が喜んでいうことを聞いてくれるか?
知りたくありませんか?
この動画はずいぶん昔からうちでは
よくやっていることのひとつです。
自分の体と向き合える120分間は
こちら
好評につき9/26もう1日お試しの日を追加しました。
よろしければどうぞ!