膝裏モッコリ!膝をスッキリきれいに伸ばしたい!

テーマ:ボディコントロール

膝裏モッコリ!膝をスッキリきれいに伸ばしたい!


膝の裏にモッコリとした固まり、
反張膝で膝がカンカンになっている人・・
そんな力いれなくても楽にできますよ。

もっと楽に気持ちよく
脚は伸ばせます。
タオル1本の助けを借りて
楽な脚になりませんか。

膝を伸ばすのに
膝自体を頑張って使ってしまうと
ちっとも楽になりません。

膝を後ろに押してギュ~ッ!
「私!膝伸ばしてる!」
そんな気持ちになるかもしれませんが

太腿大丈夫?
パンパンになってない?
足首もふくらはぎもカチカチになってません?
それって楽ですか?

なにより・・
その脚見た目に美しいですか?
レンコンみたいにくびれた脚って
望んでいる脚ですか?

楽で機能的で美しい脚は
そんなふうに使いません。

自分の体が素直に
楽で機能的で美しい脚になってくれるためには
自分の体を知りましょう。
自分の体が楽になるために
どうすれば体が喜んでいうことを聞いてくれるか?
知りたくありませんか?

この動画はずいぶん昔からうちでは
よくやっていることのひとつです。
自分の体と向き合える120分間は
こちら

好評につき9/26もう1日お試しの日を追加しました。
よろしければどうぞ!

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Mybestpro Members

うまさきせつこ
専門家

うまさきせつこ(ダンスインストラクター)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

脚や股関節、肩、首の盛り上がり、正座できないなど体の辛い悩み、ダンサー、アスリートのしたいことがうまくいかない現状に自ら 編み出したボディコントロールで向き合う。定期クラス、WS、パーソナルレッスン

うまさきせつこプロは神戸新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です

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