先生！5回連続痛みのない開脚前屈脚抜きができました！

無理がないから美しい
究極の体の使い方
うまさきせつこのボディコントロールⓇ主宰
うまさきせつこです。

180度開脚がきれいにできるのに
膝の古傷が怖くて、開脚前屈や脚抜きに至れない人。

充分にできる状態になっているのに
180度開脚に行くにも随分時間をかけましたが
痛みなくできる感覚をようやくつかめて、少し前に
開脚前屈がしっかりできるようになりましたが・・

立位体前屈は痛みのない開脚と使い方は同じ。
私は開脚より、立位体前屈の方がハードルが高いと
思っているのですが

なかなか伸びなかった脚。
これもできるようになられて


反り腰で抜けやすいお尻の感覚の改善もでき
反り腰も改善できました。

一番最初の画像のように
開脚前屈はもう問題なくできています。

そこから、脚抜きもできたのですが
写真は撮れず・・
脚抜きは何度かできているのですが
痛い時があったのです。
脚の張りが今一つかな？と私は思っていて
今週もう一度自精度の高いものをできるように
してもらうつもりでした。

ところがその夜、興奮した連絡が来ました。

「先生！開脚前屈脚抜きできましたっ！」

「5回連続、全く痛くなくできました。
もうまぐれじゃないと思います！」

「やったね！」

「嬉しいです～！」

努力の成果、続けて1人でできた「全く痛くない開脚前屈脚抜き」
見せてもらうのが楽しみでしたが
ご自身で自分が上手くできる時にどこがどうなっているのか
しっかりつかまれて
それを私に報告してくれました。
私もちょうど同じことをやって頂こうと思っていたところだったので
とても嬉しかったです。

別のお1人も同じことを感じておられて
お2人で、じっくり解説してくれました。

嬉しいことでした。

このように体の感覚をつかむに至る
きっかけが欲しくありませんか？

Ⓐうまさきせつこのボディコントロール東京WS
Ⓑ3/21特別講座-痛みなく開脚美人になる！1Dayレッスン

昨年11月は特別講座受講者全員が「痛みのない開脚」を
実現されました。
もうすぐ締め切ります。

関西でお試ししてみたい方
下記をご覧ください。↓
今日も最後までお読みいただき
有難うございました。

また次回をお楽しみに。

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3月神戸夜クラス開講記念イベント
～痛みのない開脚へのアプローチ

3/17㈭　19時～
間もなく締め切ります。
後1名です。