【緊急】好評につき3月も神戸夜クラス開講予定記念イベント開催！

【緊急】好評につき3月も神戸夜クラス開講予定記念イベント開催！
2月の神戸夜クラス開講予定記念イベントが終了しました。

まず、初めのお1人ずつのチェックをさせて頂くと
反張膝（膝の過伸展）や脚の歪みのある方が多く
開脚よりそちらの改善を希望される方には
「痛みのない開脚」の前にそちらを優先させて頂きました。



歪みのあるまま、開脚をしても
いらない力が入ってしまうので
体幹を整えながら、脚の歪みを改善することから
始めさせていただきました。



2/10は歪み改善を希望されたので
敢えて開脚はしませんでした。

結果的に「痛みのない開脚」に至らなかった方もありましたが
痛みのない使い方、うまくいかないお悩みにお応えすることが
できました。
2時間でできることをさせて頂きましたが
時間をかければ、十分可能なこと。


既にお申込頂いている方もあるので
3月からは予定通り開講し、
お試しイベントも並行してやってみることになりました。
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「痛みのない開脚」は「痛みなく使える美しい体」の
線上にあります。
「痛みのない開脚」は大きなゴールでなく
体全体を整え、自分自身のしたいことに活かす上での
小さなゴールです。

地元だからこそ
短い時間でも、続けてできるイベントです。
クラスで継続して下されば、なおのこと
体は変化していきます。

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お越し下さる方どなたも
「楽しい！」
と言って下さる私のレッスン、是非お試しください。


関東の方は下記の3月のイベントでお待ちしております。

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3/20,21東京WS開催受付開始致します！

このWSで「期待できること」は【重要】3/20，21東京WS開催受付開始致します！で。

Ⓐ3/20うまさきせつこのボディコントロール東京WS

Ⓑ3/21特別講座-痛みなく開脚美人になる！1Dayレッスン