長いお首、美しい肩はお好き?

テーマ:ボディコントロール

長いお首、美しい肩はお好きですか?
首や肩がきれいに見えれば、体の楽さ加減も
見た目の印象も大きく変わってきます。


もしそういう首や肩でなくてお困りであれば
長い首、美しい肩になることはできますよ。
そうなりたいですか?

では1枚の写真を見てみましょう
左右どちらがスッキリきれいに見えますか?


長い首、スッキリした肩
一目瞭然でわかりますよね?

Tシャツを着替えた訳ではありません。
首を「えいやっ!」と伸ばしまくった訳でもありません。

変えたのは、鎖骨を引くこと、肩甲骨~脇、肘の使い方

首はただ1箇所を変えてもらいました。

同じ人物、同じTシャツがまるで違いますよね。
左の写真のVネックに見えたのが
右では丸首になっています。


元々丸首Tシャツなのに、前肩になっているから
鎖骨が湾曲して
Tシャツの襟もとが浮いているので
Vネックに見えるのです。

体幹の位置感覚をしっかり認識できると
それだけでこんなに見た目も
自分の感じ方、部分でなく体全体で
つながりがわかっていきます。

体って
今までの自分の歴史と同じ。
体が経験したことが反映されます。
経験したことのないことは
体に刻まれません。
経験がなければやってみれば
反映される経験になります。
やってみましょう。

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月1クラス

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2021年10月2日月1クラス
このクラスに参加されている皆さんの体が
どんどん進化されています。
「できる設定」
ご一緒にやってみましょう。
最初はどなたも1からのスタートです。
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うまさきせつこ
専門家

うまさきせつこ(ダンスインストラクター)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

脚や股関節、肩、首の盛り上がり、正座できないなど体の辛い悩み、ダンサー、アスリートのしたいことがうまくいかない現状に自ら 編み出したボディコントロールで向き合う。定期クラス、WS、パーソナルレッスン

うまさきせつこプロは神戸新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です

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