使い方で腕の自由度はここまで上がります

使い方で腕の自由度はここまで上がります

肩甲骨、脇、腕のつながりを
このところ、いろいろなバージョンで展開していますが
定期レッスンに来られる方の腕、肩関節の自由度が
どんどん上がってきました。


インナーマッスルを使って
腕から動かすことなしに
腕は真後ろ迄持って行けます。

「ワクチン接種で腕が痛くならないようにと思って
先生の教えてくれたことをやってたら
すごく調子がいいんです」
とおっしゃる方。
1年半前に腕が肩より上に上がらなかった人とは
思えません。

繊細な使い方がわかってくると
とても楽に動かせます。

まだ来られて2回目の方、
肩を傷めておられた方も問題なく
同じように腕が真後ろまで
使えるようになってきました。


位置感覚や力の流れがわかってくると
腕はとても素直に動いてくれます。

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9/11は締め切りましたが
9/25はまだ残席があります。
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