肩甲骨、脇からつながる自由な腕

肩甲骨、脇からつながる自由な腕

肩甲骨、脇からつながる自由な腕は


こんな風に下から見ると
二の腕の裏が平たく、長く
手首が曖昧なラインでなく
しっかり分かれて、中心と繋がり
コントロールできるようになります。

「先生、見て見て！
腕が随分楽に長く使えるようになったんです！」

自己申告されて拝見しました(笑)
少し前まで、形を作ろうとして
いらない力が入っていた腕。

ずっとずっと言い続けて
先日、手首の使い方を練習してもらい
ご自身でも試行錯誤を繰り返し
無理なく自由な感覚をゲットされました。

腕だけでなく、全身を整えていく意味が
ようやくわかった！と言って下さいました。


全身が以前とは大変わりされています。
特に昨年コロナのことがあってから
加速度的によくなられています。
初めて来られた頃を思い出すと
努力されてきた日々を尊く思います。
-------------------------------------------------------------------------------------------
↑概要欄でリンクするには、動画の右下の「YOUTUBE]をクリック！
動画の下の概要にリンク先があります。
PCの方はこちらから
スマホの方はこちらから
2021年3月、月1クラスのご案内　締め切りました
神戸三宮旧居留地での月1クラス。
ソーシャルディスタンスを考え、定員を減らして、できるだけの消毒とマスク着用
暖房をつけながら窓は開けつつ、密にならない環境でレッスンしております。
ご一緒にレッスンし、体のお悩み解決しませんか？

定期クラスはいつでもビジター参加でお試しができます。
2021年2月定期レッスンお試しできます！

パーソナルwebレッスンは下記のバナー或いはお問合せより。
ご登録者には予約可能日を毎月お知らせしております。
お知らせご登録バナー　アメブロに登録用バナーを貼っています。
お知らせご登録バナーHPのトップページの右下に登録用バナーを貼っています。

2021年1月16日～3月13日（全5回）開催の
第1弾！実践講座ベーシック2
第2弾！実践講座ベーシック1
は、1/16よりスタートし
3/5回目を終えました。
次回、第3弾！入門講座は春までにスタートで現在調整中です。

体幹を作るあらゆる要素を含んだ「美しい」正座は究極のストレッ（2020年2月7日）
正座ができるだけが目的ではなく、体幹や体幹につながるところを整えていくことで、
体の状態が変化していき正座を無理なくできる状態にすることで、
ストレスのない体、したいことにつながる体を作ります。

ボディコントロール定期クラスご案内
モダンダンスクラスご案内
お問合せ
お知らせご登録バナー　アメブロに登録用バナーを貼っています。
お知らせご登録バナーHPのトップページの右下に登録用バナーを貼っています。
オンラインレッスンをお受けいただいた方のご感想（2020年5月15日 ）

「うまさきせつこのボディコントロール」は商標権設定の登録が済みました。
先日から商標登録されている印としてⓇを使用させていただいています。