明けましておめでとうございます！

明けましておめでとうございます！

新しい年が明けました。
昨年は、これまでの常識が覆る大変な年だったと思いますが
どんなことも起こりえるのが人生の当たり前。

同じことなら受け止めてプラスにして行くのが私流。
こんなこと当たり前や～ん、と
できることをしてみると、
大変だと思っていたことが、楽しみに変わります。

今年も自分の体を少しでも良い状態にして行きたい方々や
それを支えたい方たちと
よりよいやり方を考え、できることをしていきたいと思います。

諦めなくても痛みなく、無理なく、
自分で使えることを
昨年1年でも多くの方に実感して頂きました。
体が自分の思うように動いてくれる喜びは
何物にも代え難いことです。

歳だから、才能がないから、不器用だからは
本当に求める人には関係のないことです。

「自分で痛みなく、無理なく使える体」
を覚えて楽になることが
世の中の当たり前になっていくことが
私の願いです。

今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

コラムは1/4㈪までお休みを頂くつもりですが
動画は更新するかもしれません。
動画を公開した時にはコラムも更新致します。
それまでは、過去記事、過去動画でお楽しみ下さい。
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年始のレッスンについて
新年は
六甲アイランド教室　1月5日㈫より
助松教室　　　　　　1月6日㈬より
レッスンを始めさせていただきます。
よろしくお願い申し上げます。
定期クラスはいつでもビジター参加でお試しができます。
2021年1月ー定期レッスンお試しできます！

「うまさきせつこのボディコントロール」は商標権設定の登録が済みました。
先日から商標登録されている印としてⓇを使用させていただいています。

2020年10月17日から全5回で開催してきた、実践講座ベーシック1と入門講座が無事終了しました。
入門ー美しい正座講座、実践講座ベーシック1終了しました
次回募集は改めてお知らせいたします。

体幹を作るあらゆる要素を含んだ「美しい」正座は究極のストレッ（2020年2月7日）
正座ができるだけが目的ではなく、体幹や体幹につながるところを整えていくことで、
体の状態が変化していき正座を無理なくできる状態にすることで、
ストレスのない体、したいことにつながる体を作ります。

2021年1月、月1クラスのご案内受付中
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