進化し変化すること

進化し変化すること

体のこと、特にインナー感覚は
体を意識するごとに進化し変化します。

同じことをしても感じることが変わってきます。
つながる部分や
コントロールできる場所が
どんどん違ってくるものです。

体を感じていく過程は
勘違いしたり、自分の慣れた感覚に戻ってしまったり
なかなか思うようにはいきませんが
ひとたび出会った心地よい感覚に
体はまた会いたがるもの。

初めは誘導されて
自分の体はこんなふうに楽になれる！
こんなふうに動かせる！
と実感して
人の手に寄らず
自分で呼び起せるように
少しずつ寄り添っていくんです。

体と仲良く知り合い
会話ができるように
時間をかけて相思相愛に。
体と心は恋愛のようなものかも！？
と、時々思います。

自分のかけがえのないベストパートナーを
大切にしていきましょう。