脇を引き込んだら腕が短くなると思ってました!

うまさきせつこ

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テーマ:ボディコントロール

脇を引き込んだら腕が短くなると思ってました!

「脇を引き込んだら、引き込んだ分、腕が短くなるんじゃないですか?」

いえいえ。
脇を引き込んで肩甲骨からつなげた腕は
とっても長くなるんですよ。

脇を引き込んだ腕
脇の引き込みがなく
腕単体で使うと
腕の外側に力が入り、肩が盛り上がる。
丸みを肘を曲げることで作ったりして
ごつくたくましく、固そうで短い腕が出来上がる。

腕だけだと肩口から手先までの長さしかない。
昨日のコラム肩甲骨の意識をより高める
を見て頂いても、脇からつながった腕はどれほど長くみえるか一目瞭然である。

脇を引き込んだ腕2
脇を引き込むと肩甲骨からの繋がりで、方向によっては
手がウエスト辺りから出て見える。

腰から腕
これなんかそんな風に近く見えますよね。

電車の車両一両と
次の車両をジョイントするとどちらが長いですか?というのは
幼児でもわかる。

質問された人は自分の手がめちゃくちゃ長く見えるのに
ものすごくびっくりされていました。

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Mybestpro Members

うまさきせつこ
専門家

うまさきせつこ(ダンスインストラクター)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

脚や股関節、肩、首の盛り上がり、正座できないなど体の辛い悩み、ダンサー、アスリートのしたいことがうまくいかない現状に自ら 編み出したボディコントロールで向き合う。定期クラス、WS、パーソナルレッスン

うまさきせつこプロは神戸新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です

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