吸われて下さ～い！

吸われて下さ～い！

この冬一番！？の寒さの中
元気においで下さったみなさんとのワークショップ。
楽しい中にも真摯に取り組んで下さるのが嬉しい。

昨日のコラム集めて細長く伸ばす背骨お意識
のイメージをそのまま伝えて、私にも触ってもらって、正座でトライしていただいた。

子供たちに教える時によく言う
頭からストローにまっすぐ串刺しにされました！
は～い♡
ストローで吸われてくださ～い！
と、やってみたら


吸われてはる～！
子供たちもそうだけど
これを言うと、なぜか全員、梅干しを食べてるみたいな「酸っぱい顔」になるのが面白い。

「通った顔」ってあるんですよ～とお話してると、
「通ってない顔」の人も、いつのまにか「通った顔」になっているのも楽しい。


壁を使って、体幹からつながる立位からの前屈
見た目にはすごいことをやっているように見えるが
実際やってみると、伸びる感覚がよくわかる。
「人生初～！」の領域（笑）に『達した方もあり
みなさん気持ちよく伸びられた。


レッスン終盤の皆さん。
みんないい顔！
いつも土曜日に来て下さる東京の方も、今回は金曜日参加でいらしてくださった。
来月、東京で！と話しながら、深夜バスで帰られた。
バスの中で、せっかく伸びた体が縮こまってないかしらん？
と心配しつつも、来られるたび変わっていかれるのを見るのが嬉しい。

3月13日㈮のワークショップは募集を締め切りました。
3月28日㈯のワークショップも残り僅かになりました。
神戸3月ワークショップのご案内