初めまして！　うまさきせつこです

うまさきせつこのボディコントロールとは

　自分の心と体は自分次第。
人生には思い通りにいかないことがたくさんありますが、
立ち止まって頭を抱え込んでも、何も変わらない。
「これから」をよい方向に向けるのは自分次第です。
「うまさきせつこのボディコントロール」はそこから生まれました。



　「うまさきせつこのボディコントロール」は子供の時からの私の親友
　アングルデザインの本田恵子さんと一緒に、その思いと共に作ってきたものです。
　私どものホームページも彼女が作り、育てて来てくれたもの。
　とてもわかりやすい内容になっています。
　昨年、夏に行われたこのワークショップの映像も彼女が撮ってくれたもの。
　初めて、私どものレッスンを受けて下さった方たちが対象ですが、
　私どもが、普段どんなことをしているか、よくおわかりいただけると思います。
　少し長いですが、是非ご覧下さい。

　時を経過して、最初は、体に不安を持ちながらも、それぞれが素晴らしい経験値を持ち
　レッスンされてきた、今は本当に美しくなられたマダムたち、
　そして前向きに自分の心と体を
　変化させていこうと取り組まれている皆さんと、
　今日も　ご一緒にレッスンできることの幸せに感謝です。
　

　　↓「うまさきせつこのボディコントロール」の詳細はここから
　うまさきせつこモダンバレエ研究所
　せつこのゆったり自分コントロール、