コラム
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【オスグッド病】大腿直筋より先に○○をチェック
皆さんこんにちは愛媛県松山市ゆかい整体の上杉です。オスグッド病のひざ痛は膝の上についている大腿直筋と言う大腿四頭筋の一部が硬くなってそれが膝蓋骨を引っ張り上げ骨膜がはがれそうにな...
2023-08-19 オスグッド病
【オスグッド病】痛みがひどい時は注射がいいってホント？
皆さんこんにちは愛媛県松山市ゆかい整体の上杉です。オスグッド病でひざが痛い時には注射を打つと良いと言われることがありますがステロイドの局所注射で痛みは治まります。ステロイド注射は、痛み...
2023-08-17 オスグッド病
オスグッド病を予防するために
皆さんこんにちは愛媛県松山市ゆかい整体の上杉です。オスグッド病のひざ痛にならないためにはどうすればよいのか。オスグッド病のひざ痛を引き起こす大腿直筋の硬さ。それに伴いひざ下の骨膜が...
2023-08-16 オスグッド病
オスグッド病になった時の対策
オスグッド病でひざが痛い時、専門家に治療をしてもらいながら自分でできることをお伝えしたいと思います。オスグッド病はスポーツをしている子に多いですが一旦、ひざの痛みが悪化しないよう...
2023-08-14 オスグッド病
オスグッド病の治療は○○が一番。
オスグッド病の治療で一番効果を発揮するのはテーピングです。特に当院の畑中式テーピングはひざ下の痛みを改善させるだけでなく痛みを引き起こす大腿直筋の硬さを緩めていきながら貼った後...
2023-08-13 オスグッド病
【オスグッド病】ひざが痛いなら裏側も見る
オスグッド病で膝の痛みを引き起こすのは多くの場合、大腿直筋であることは周知の事実ですが、この大腿直筋を緩めるだけでは十分ではありません。この大腿直筋を硬くさせた原因に大腿直筋の裏...
2023-08-11 オスグッド病
オスグッド病のひざ痛の原因はお尻にあり！
オスグッド病の治療において痛みを改善させることを最優先としながらも痛みを引き起こすことになった原因も特定して治療を進めなければなりません。そうしないと痛みが取れたとしても原因がほった...
2023-08-10 オスグッド病
オスグッドバンドの弊害
オスグッド病だからとインターネットでオスグッドバンドを購入して使われることがあります。このオスグッドバンドはたしかに痛みをなくすのに効果はあるかもしれませんがデメリットが大...
2023-08-09 オスグッド病
【オスグッド病】安静にしたらよくなるはウソ？
オスグッド病と診断されて先生から「安静にしてください」といわれたのですがこれで本当に良くなるのかと言うと結論から言うと良くなっても再発する確率が高いです。もともと運動して膝への...
2023-08-07 オスグッド病
オスグッド病で今の治療が1ヶ月以上も改善しないなら
もし、オスグッド病で膝の痛みを抱えていてそして現在進行形で治療をうけているものの1カ月以上、痛みが続いて改善しない場合、その治療はあなたに合っていないです。いますぐ、その治療から離...
2023-08-07 オスグッド病
【オスグッド病】固定と圧迫。正しいのは○○。
オスグッド病の治療で見られる治療法に「固定」と「圧迫」とがあります。手段が違いますが固定はオスグッド専用バンドでの固定。もしくはテーピングによる患部の固定があります。圧迫の場合は...
2023-08-05 オスグッド病
【オスグッド病】膝のお皿の動きを邪魔するテーピングは絶対にダメ！
オスグッド病の治療にはテーピングを用いますしかし、オスグッド病用のテーピングと称するもひざのお皿（膝蓋骨）の動きを邪魔してしまうようなテーピングをYouTubeでアップしているところもあります...
2023-08-02 オスグッド病
テープの長さは人それぞれ
オスグッド病に限らず施術におけるテーピングのテープの長さは人それぞれです。市販されているテープでなかには○○（疾患名）テーピング用のテープと決められた規格の長さで販売されているもの...
2023-07-30 オスグッド病
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畑中式メディカルテーピングで痛みの改善に取り組むプロ