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上杉耕生

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上杉耕生(うえすぎこうせい) / 理学療法士

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コラム

【オスグッド病】骨と筋肉の成長速度の違い

2023年11月16日

テーマ:オスグッド病

コラムカテゴリ:医療・病院

皆さんこんにちは
愛媛県松山市ゆかい整体の上杉です。


オスグッド病は


成長期のスポーツのしすぎ


運動の過度の負荷で筋肉が硬くなることも


原因のひとつですが、


成長期に骨は急激に伸びます。


その骨についている筋肉が


骨の伸びについていけてない場合も


原因として考えられます。


骨が伸びてから筋肉が伸びていきますので、


骨の成長についていけなかった筋肉が


ピーンと張った状態になり


この時に過度な運動を続けてしまうことで


膝の負担に耐えられなくなり


オスグッド病を発症してしまいます。


では、どうすればよいかと言うと


しっかりと筋肉を緩めるケアはもちろんですが


しっかり栄養と休暇と睡眠をとって


成長できる環境を整えてあげることです。


しっかり栄養と休んで睡眠そしてケアを


してあげてください。



骨と筋肉 イラスト


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【サッカーをやっている高校生のオスグッド病】





オスグッド病と診断されて
接骨院や整体院にかかるが良くならずに当院に来られました。

ひざが痛くてしゃがめなかったのが
一回の畑中式メディカルテーピングで

痛みが消え、
深々としゃがめるようになった様子の動画です。

動画はコチラ↓
https://youtube.com/shorts/taVMzT_B_i4?feature=share

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どこに行っても良くならなかったオスグット病の
・改善させてきた当院の施術法
・良くなった子供の様子の動画はコチラ↓
オスグッド病に特化した専門の施術

オスグッド病専門のYouTubeチャンネル
オスグッド病専門チャンネル

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