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上杉耕生

畑中式メディカルテーピングで痛みの改善に取り組むプロ

上杉耕生(うえすぎこうせい) / 理学療法士

ゆかい整体

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コラム

【オスグッド病】改善を早める3つのステップ

2023年12月2日 公開 / 2023年12月24日更新

テーマ:セルフケア

コラムカテゴリ:医療・病院

皆さんこんにちは
愛媛県松山市ゆかい整体の上杉です。


オスグッド病を


安静にして治るのを待つだけや


ストレッチを自己流に行なうだけ


もしくは痛みを抑えるだけの対症療法は


なかなか改善できません。


オスグッド病を最速で改善させるには


以下の3つの手順のステップでおこないます。


①痛みの出ている患部の治癒

②原因の筋肉の改善(根本原因も含む)

③個別のセルフケア


このような流れで進めていくことで


無駄に痛みを長引かせることなく


速やかに改善させ


その後の予防も行うことができるようになります。


3ステップ

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オスグッド病のビフォーアフター動画

大人になってもオスグッド病の後遺症で膝が痛くてツラい
学生の頃に整形外科で治療を受けるが
芳しくなく大人になっても痛みが出る。

施術時間は片ひざで約15分。





動画はコチラ↓
https://youtube.com/shorts/PgnFpea7EPw

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どこに行っても良くならなかったオスグット病の
・改善させてきた当院の施術法
・良くなった子供の様子の動画はコチラ↓

オスグッド病に特化した専門の施術


オスグッド病専門のYouTubeチャンネル
オスグッド病専門チャンネル
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