ノルディックウォーキングとトレッキングポールの大きな違い

上野由理

上野由理

テーマ:美脚への道 ~ウォーキング~

ノルディックウォーキングのポールとトレッキングポールの違いってあるんでしょうか?

一つ持っていたら、いいんじゃないでしょうか?

ときかれますが。

全然違います。

全体的に写したもの

足・靴・歩行から魅せる脚へ 美脚マエストラ 飛鳥田由理

黒、レキのトレッキングポール。

黄緑 ノルディックウォーキング専用ポール

水色 トレッキングポール

え?みんな同じに見える?

よく見てください!

もち手が違いますよね?

トレッキングポールは山登りに使います。

グリップが太いのは、軽い力でも、握ることが出来るからです。

山登りは、疲れてきます。この太いグリップが大変、心地よくなります。

そして、ストラップは手に固定するものではありません。これは下山のときに、手を離してポールも離れることが出来るためです。「手の骨折」を防ぐことを意味します。スキーのストックを思い出してください。原理は同じです。

足・靴・歩行から魅せる脚へ 美脚マエストラ 飛鳥田由理

一方、ノルディックウォーキングのポールは、グリップがとても細いです。

足・靴・歩行から魅せる脚へ 美脚マエストラ 飛鳥田由理

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上野由理
専門家

上野由理(美脚専門家)

ノーブル合同会社

美脚の専門家でもあり講師でもあります。足・靴・歩行から美脚へ。コラムの連載や、取材や執筆・美脚相談・社内研修・美容&健康&スポーツの講演やトークショーなどコンテンツからニーズに沿ってお手伝いします。

上野由理プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です

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