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コラム
美脚にコーヒーは大敵
2013年1月11日 公開 / 2014年7月17日更新
寒い時期なので、ついつい手が伸びてしまいますが、実はコーヒーにはカフェインが含まれていて、そのカフェインが美脚の大敵になってしまうことになります。
カフェインは利尿作用が働きますので、逆にむくみがとれそうなイメージもありますが、脳内で水分が排出されることに生命の危機を感じ、返って水分を体内にとどめようとします。
暖かい飲み物として、オススメなのが「トウモロコシ茶」と「麦茶」と「ルイボスティ」です。
という私もコーヒーが大好きなので書きながら困っています。
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