ハイヒールは腰に爆弾を抱える

上野由理

上野由理

テーマ:美脚にかかせない靴

足・靴・歩行から魅せる脚へ 美脚マエストラ 飛鳥田由理

ハイヒールをはくと前に重心が行きバランスが崩れて腰に負担がかかります。
ハイヒールを毎日履く
約1年60時間ほど履く計算になります。

私も大好きですが、腰以外に膝にも負担をかけます。
やはり時間を決めて履くのをお勧めいたします。

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上野由理
専門家

上野由理(美脚専門家)

ノーブル合同会社

美脚の常識を覆す革新者。足・靴・歩行からの体系×論理で、執筆や社内研修・コンテンツ監修・講演まで幅広く展開。美容・健康・スポーツ各分野のニーズに応え、長年の経験から提案・実績多数の講師としても高評価。

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