荻原代表のセミナー
昨年大好評でした、荻原順子（次世代子供教育コンサルタント、マインドフルネス研究家）によるマインドフルネスサマーキッズセミナーを今年も開催致します。
ストレスが、子供の脳に有害な影響をもたらすことが確認されています。
マインドフルネスは、脳の最高の休息法であり、心身の健康法で、感情や学習のバランスを保つために欠かせない、最適なトレーニングです。
幼児期や学童期からマインドフルネスのトレーニングを始めると、成長過程において、大変素晴らしい効果があるということが、科学で証明されています。
マインドフルネスは、発育過程における子供の脳を、ストレスから守ってくれます。
また、マインドフルネスにより、子供は不安やストレスが和らぎ、思いやりや優しさが芽生えるだけでなく、注意力や集中力の向上など様々な効果があり、学力も自然に向上します。
親子で過ごす一日のうちのたった数分間、マインドフルネスのトレーニングを組み入れ、スキルを養うことで、生活を変える助けになります。
ご参加のお子様には7月発売予定の荻原先生の絵本「いまのままでだいじょうぶ」をプレゼントさせて頂きます。
長い夏休みを親子で楽しく有意義に過ごす為にも、是非ご参加下さい。
効果
1.不安や落ち込みが少なくなる
2.自分に自信が持てるようになる
3.集中力、注意力、学力がアップする
4.人と上手に付き合えるようになる
5.忍耐強くなる
6.免疫力が高まる
7.良く眠ることができるようになる
日時 7月24日（金）15：00〜16：00
場所 プラスパアカデミールーム
料金 キッズ 5000円（税別） 大人 10000円（税別）
対象 4歳〜高校生まで
担当 荻原順子 マインドフルネス研究家
次世代子供教育コンサルタント
＊動きやすい服装でお越し下さい。
＊洗濯済みの白靴下に履き替えて下さい。
＊大人の方お一人でも、是非お気軽にご参加下さい。
プラスパHP https://pluspa.com
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荻原 順子
マインドフルネス研究家
株式会社プラスパ代表
企業向けマインドフルネス研修講師
朝日新聞社広報協力【マイベストプロ東京】 臨床心理カウンセラー
マインドフルネス アカデミー 主宰
日本プラスピスト協会会長
〒104-0061
東京都中央区銀座4-10-16 シグマ銀座ファースト4F
TEL 03-5340-1501
営業時間 AM11:00〜PM9:00 (受付終了時間 PM 7:00)
定休日 月曜日（祝日を除く）
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